Тефтели в аэрогриле

Если вам надоели котлеты или отбивные, тефтели разнообразят ваше меню просто замечательно! Особенно понравятся тефтели приготовленные в аэрогриле. Такое блюдо полезно и для детей. Для приготовления тефтелей в аэрогриле лучше использовать говяжий фарш, он менее жирный, чем свиной. Старайтесь выбирать фарш хорошего качества, в любом случае, всегда можно выбрать мясо и сделать фарш самостоятельно) Не забудьте заранее отварить рис - это важный ингредиент любых тефтелей. 1. Лук и морковь моем и чистим. Лук нужно измельчить, морковь же натрем на терке. 2. Формируем из массы тефтели круглой формы. Помещаем их в аэрогриль. Готовим при закрытой крышке на большой скорости в течение 20 минут и температуре 260 градусов. Готово! Наслаждаемся нашими тефтелями, можно подать к столу с легким овощным гарниром. Приятного аппетита) Ингредиенты: Говяжий фарш — 500 Грамм Репчатый лук — 1 Штука Отварной рис — 10 Ст. ложек Специи — По вкусу Чеснок - 1 зубчик Для соуса: Дижонская горчица - 2 чайных ложки Соус "Барбекю" - 1,5 столовой ложки Морковь — 1 Штука Чеснок - 2 зубчика Майонез - 2 столовые ложки Томат паста - 2 столовые ложки Вода - 250 грамм Сольперецспеции - по вкусу Соевый соус - 50 мл тефтели с рисом, тефтели с картошкой, тефтели в томатном соусе, не тефтели а песня, тефтели быстро и вкусно, тефтели в соусе Аэрогриль Еда Готовим дома Кулинария