Как вернуть радость жизни? Неочевидный ключ - практика благодарности

Это видео - начало моего рассказа о благодарности. За последний год я с разных сторон ее для себя открываю и всё больше понимаю, что это универсальный ключик, который помогает прийти к себе. И обрести счастье прямо сейчас. От души делюсь. Досмотрите до конца, там я даю простую практику, которая вернет вам в моменте состояние счастья.🤍 00:47 Когда всё есть, а счастья нет 03:42 Выход - через благодарность 04:36 Дневник благодарности 06:25 Как жизнь стала меняться после месяца ведения дневника 07:36 Почему мне хочется говорить про благодарность 08:14 Как благодарность приближает нас к желаемому будущему 09:21 Практика, которая в моменте поможет вернуть себе состояние счастья