КАК ПОНИЗИТЬ ПУЛЬС В ЛЫЖАХ? ГЛАВНАЯ ОШИБКА НОВИЧКОВ

Если тренируешься на высоком пульсе - это видео обязательно к просмотру. В этом выпуске разбираем, что происходит с организмом при высоком пульсе. Опасно ли это? Можно ли «загнать» себя? Где проходит граница между развитием выносливости и перегрузкой? Основатель проекта: Лисковец Никита Владимирович