Чем Плох Выход Силой - Стоит Ли Его Выполнять? | Джефф Кавальер

Аватар автора
Бодро и эффективно
Автор - Джефф Кавальер =========================================== Распродажа на сайте MyProtein! =========================================== ------------------------------------------------------------------------------------- Чем плох выход силой: - внутренняя ротация плечевого сустава (веред к импинджменту) - сильное сокращение сгибателей предплечья, вместе со сгибанием в локтевом суставе (напряжение на локтевой сустав) #sciapp#науказаспортом#атлетизм

0/0


0/0

0/0

0/0