Как ударить ногой в пах? Комбинация для улицы

Инструкторский курс. День 2 Клуб Самооборона 100 % Понравилось видео? Показалось полезным? Каналу жизненно необходимо ваше внимание: 1) ставьте лайки, 2) пишите комментарии, 3) подписывайтесь на новости (колокольчик), 4) поделитесь с друзьями!!!!! СПАСИБО! Рассказываю и показываю как стать героем, уверенным в себе человеком, как бить нокаутирующий удар и многое другое! #defesapessoal ? СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! С уважением, самый культурный тренер-философ Максим Викторович. Делюсь опытом и идеями для жизни и как ее драгоценную защитить. Наши темы: самооборона, здоровье, боевые единоборства, осознанность, тренировки, психология уверенности, долголетие, выживание, развитие личности, омоложение, личная безопасность, медитация, здоровый образ жизни, культура и философия свободного человека ? СТРИМЫ - суббота! ВИДЕО - четверг и воскресенье! ? Отблагодари своего сэнсэя Максима Викторовича! ? Поддержи рублем или евро моё творчество! Сбер карта: 4276 3801 6278 1848 VUB: 4595 9800 2139 4636 Важные видео, которые надо обязательно посмотреть, чтобы быть в теме: --- 60-минутная полностью сбалансированная тренировка для всех желающих стать увереннее, сильнее, боевее!