Медитация «Кто я?» | Найди свободу и ясность внутри себя

Начни неделю легко и продуктивно 🌿 В этом видео — живая практика самопознания «Кто я?» и дыхательная медитация для обнуления и наполнения ресурсом. 🔸 Ты научишься: Останавливать внутренний шум и возвращаться в момент «здесь и сейчас» Входить в состояние Точки Ноль — свободы от тревог, ролей и напряжений Задавать вопрос «Кто я?» так, чтобы ответы приходили из глубины, а не из ума Наполняться силой, ясностью и новым вдохновением для недели Эта медитация поможет тебе почувствовать себя настоящим, включиться в жизнь и проживать её без предательства себя. ✨ Попробуй — и ты ощутишь лёгкость, свободу и внутреннюю силу. 📌 Поделись своими инсайтами в комментариях! 📌 Подписывайся, чтобы каждую неделю получать новые практики. Ресурсы Маргариты: