Качаем Массу с Амазонкой / Валентина Мишина IFBB PRO / Тренировка как набрать мышцы

Продолжаю искать методику, как накачать мышцы без регистраций и смс. И сегодня, рискнув своим мужским эго, мы пришли в гости к уникальному человеку - Валентине Мишиной. Валентина единственная, кто представляет РФ на Олимпии в категории Womens physique. Забавный факт. Когда мы смотрим Олимпийские игры, Чемпионаты мира и пр. Спорт, в котором соревнуются представители различных стран, мы всегда поддерживаем наших спортсменов, мы их любим, мы переживаем, мы все патриоты, Россия вперед все дела... Но, если взять любой другой отрезок времени, у нас всегда есть мнение чем им заниматься, как выглядеть, с кем дружить и чего НЕ делать. Куда-то пропадает наша поддержка и заинтересованность, а ведь их победы и результат это 99% времени, вне соревновательной арены. И если бы у нас было больше понимания и принятия, в первую очередь самих себя, нам бы не пришлось удивляться в каком месте спорт в нашей стране. Потому что спорт это всегда люди. Один человек, такой же как мы, уязвимый и не бессмертный. Можно по разному относиться к Pro-атлетам мирового уровня, к требованиям и специфики спорта, женскому предназначению, высказывать свое мнение или не адекватность восприятия реальности, а можно перенять их опыт в значимых для тебя моментах и сказать спасибо за потраченное на нас время. Я заранее предвижу специфику комментариев: 1. Мужики: Не надо демонстрировать синдром прищемленного яичка, либо IQ комнатной температуры. 2. Дамы: Нет, вы не перекачаетесь. Три года назад, в одном из...