Добавьте эти привычки и проживёте на 20 лет дольше и качественнее! Сохранение жизненных сил.

Вы добавите годы жизни и жизни к вашим годам. Я за продолжительную жизнь хорошего качества. За наполненную, где деятельность и интерес, радость и результативность. Это здорово. Советы продлят молодость и поддержат память. Снизить количество сахара и мучного в рационе. Правильный завтрак. примеры. Кардинальные изменения в состоянии. Питьевой режим. Стресс старит. Меняйте свою реакцию на стресс. Что поможет? Правила ужина. помогающие ритуалы. Иметь способность радоваться. Задумываться , стремиться и делать! Смотрите видео до конца. Здесь делюсь своими мыслями. Подписывайтесь на канал, кому покажется интересным наше общение. Кто просил для поддержки канала: 2202 2009 4642 2647 На индивидуальную часовую консультацию ( платно) можно записаться через WhatsApp. +7 917-760-73-81. Всегда рада выслушать, вдохновить, смотивировать, поддержать и помочь принять верное решение! Найдём вашу сильную сторону.