Обливания ледяной водой в домашних условиях!

Всем привет, в этом видео я хочу показать как ежедневно обливаюсь ледяной водой зимой. Каждый раз после принятия утреннего душа я выливаю на себя ледяную воду, конечно к такой температуре я пришла не сразу, а постепенно приучала своё тело понижая градус. Если вы решили обливаться холодной водой, настоятельно советую вам перед этим посоветоваться с врачом!