Как стать уверенным в себе: 3 техники психолога повысить уверенность

Как стать уверенным в себе человеком. 3 простые техники повысить уверенность в себе и собственных силах. Уверенность в себе - 3 техники как повысить самооценку и снизить тревожность. Техника 100 маленьких шагов, Дневник Пифагора и Включаем Позитив уверенности и как понизить тревожность. #уверенностьвсебе 2:21 Как проверить себя на уверенность 3:37 Как уверенность снимает тревожность и помогает противостоять тревожным мыслям 4:34 Как мозг усиливает тревожность 6:40 Как люди теряют уверенность 7:55 Про полезные 8:13 Первая техника уверенности 100 малых шагов 13:34 Вторая техника уверенности в себе Дневник Пифагора 20:48 Третья техника понизить тревожность Включаем Позитив 22:36 Связь тревожности и уверенности в себе уверенность в себе, техники уверенности в себе, 3 техники уверенность в себе, тревожность, как стать уверенным в себе Сегодня хочу рассказать о 3 техники которые могут убедить наше подсознание в могуществе собственные могущественности могущественность здесь от слова могу то есть в своей силе на теле столько выражение мужик сказал мужик сделал вот я себя речи из о том что сказал себе сам носим в порядке вот вечером перед сном полезные всякие мысли в голову сказал себе что со мной всё в порядке и лег спать с уверенностью что так оно и есть большинство людей не могут так сказать большинство людей не могут сказать со мной все в порядке я здоров ну даже если они говорят этот голос очень слабый такое кого-то откуда-то из глубины идущий вот и есть несколько техник...