Как не упустить энергию, память и гормоны. Витамины группы В для женщин после 45

❗❗❗ Мой КУРС "Новая осанка" стартует 15.04.26г В этом видео разбираем витамины группы В - с фокусом на женщин после 45 лет. Почему именно этот возраст требует особого внимания к витаминам В? Потому что гормональная перестройка, снижение всасывания в ЖКТ и риски для сердца, памяти и энергии напрямую завязаны на В1, В6, В9 и В12. Еще полезные видео: Кто я? Меня зовут Оксана Левина: - косметолог, - массажист, - практикую методики естественного омоложения, - готовлю сыроедческие вкусности, Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов #энергияжизни #провитамины