Комплекс упражнений на планку, техника выполнения планки, варианты упражнений в планке

Аватар автора
Мышцы и умственное развитие
Техника выполнения упражнения планка - 00.18 Комплекс упражнений на планку - объяснение - 1.45 Комплекс упражнений на планку - выполнение - 2.20 Завершение - 8.30 _____ Подробнее обо мне: Мои эксклюзивные пилатес туры по всему миру Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровой, гибкой и стройной!

0/0


0/0

0/0

0/0