Часть 2. Коксартроз тазобедренных суставов. Упражнени?

При коксартрите тазобедренных суставов необходимо укрепить мышцы вокруг тазобедренного сустава с помощью упражнений. В данном видео я показал упражнения, которые помогут: Укрепить большую и среднюю ягодичные мышцы Укрепить ротаторы бедра Снять нагрузку с тазобедренного сустава и улучшить амплитуду движения Укрепить мышцы с наружной и внутренней стороны бедра Укрепить сгибатели бедра При коксартрите 3 степени обычно показана операция. Чтобы восстановление после операции прошло более успешно, необходимо ДО операции укрепить мышцы. В ПЕРВОЙ ЧАСТИ я показал упражнения, которые выполняются из облегченных позиций. Их можно выполнять даже при третьей степени коксартроза. #кинезиотерапия