Массаж икроножных мышц. Массаж голени. Азбука массажа

Голень испытывает серьезную нагрузку при ходьбе,беге и многих физических упражнениях. Мышцы данного региона имеют особое значение для регулирования кровообращения, особенно это касается икроножных мышц. Корректный "мягкий" массаж икроножных мышц помогает нормализовать показатели артериального давления, существенно уменьшает мышечную боль,которая возникает вследствие физической нагрузки и даже нормализует общее самочувствие клиента. Массаж мышц голени следует выполнять крайне аккуратно, постепенно наращивая силу воздействия. Смотрим видео до конца, чтобы не пропустить нюансы. Также, на нашем канале вы можете бесплатно посмотреть полный курс "Массажист-профессионал", состоящий из 42 коротких обучающих уроков. #урокимассажа