ПФ-2: Ретикулярная формация.

Аватар автора
Йога для ощущения тела
В этом видео На_Но рассказывает о ретикулярной формации и способе её тренировки с помощью дыхательной практики из Дзен. Теория + практика в одном видео. 00:09 - теория о Ретикулярной формации 03:56 - книга "Zen Training" 05:40 - практика тренировки дыхательного центра мозга 07:31 - эффекты от практики

0/0


0/0

0/0

0/0