Работа с ледовым инструментом. Все об альпинизме с Ратмиром Мухаметзяновым.

Чем экономичнее ваш удар, тем больше сил вы сохраните и меньше устанете. Почти все современные инструменты имеют смещённый центр тяжести и при правильном векторе заходят в лёд по инерции. Вектор удара должен быть направлен по окружности относительно трёх суставов последовательно. Сначала работает плечевой, потом локоть и кисть в самом конце. После удара клюва молотка, желательно, его слегка подгрузить вниз. Выбирайте удобное место для удара. В полочки и углубления всегда забить легче, чем в вертикальную стенку. Предыдущие ТехСоветы: Присоединяйтесь к нам в соцсетях: #lasportiva