1 точка, чтобы ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА! Лучшие упражнения для снижения веса после 45 лет

Висцеральный жир — опасный враг после 45 лет, он вызывает не только лишний вес, но и давление, отёки и головные боли. В этом видео — мощная утренняя практика: дыхание, работа с точками и движениями, которые высвобождают застрявшую энергию, снимают блоки и запускают жиросжигание. Делайте это всего 10 минут в день — и уже через неделю почувствуете, как уходит тяжесть, возвращается энергия и уменьшается живот! Подписывайтесь на социальные сети: #топыкатегорий 1 точка, чтобы ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА! Лучшие упражнения для снижения веса после 45 лет