Превращение яда в лекарство: как использовать страх и гнев для духовного прорыва (лама Олег)

[2010.08.10] Раскрытие рамок своего сознанияПодписывайтесь на наши каналы и следите за новостями! Что делать с сильными негативными эмоциями — гневом, страстью, страхом? Вместо того чтобы подавлять их, тантрический буддизм предлагает радикальный подход: использовать их мощную энергию как топливо для духовной трансформации. Эта лекция раскрывает суть этого метода, объясняя, как "вглядываться в сущность эмоции" и обнаруживать в ней изначальную мудрость. Лама Олег даёт ясное понимание, почему без развития сострадания более продвинутые практики могут быть опасны, и предлагает безопасный и эффективный путь для начала — медитацию Тонглен. #Мудрость