Как приготовить салат Щетка - рецепты блюд для похудения кефирный суп и салат Щётка

В этом видео вы найдете рецепт простого, но очень полезного салата, который помогает похудеть и почистить организм. Кефирный суп - также прекрасное средство для похудения. Порция салата Щетка - 100 г капусты, 100 г моркови, 50 г свеклы, соль, 25 г растительного масла содержит 129 Ккал, а порция кефирного супа - кефир 1% 200 г, огурец свежий 100 г, лук зеленый 13 г, укроп 10 г - содержит 96 Ккал Эти два блюда ответ на вопрос А еще полон витаминов и клетчатки, а кефирный суп - кальция и витамина С. Подписывайтсь на канал!