Задняя поверхность бедра. Упражнения

Аватар автора
Александр Семенов. Персональный тренер
Красивые ноги - красивые со всех сторон) Задняя поверхность бедра требует отдельного внимания. Смотрите, пробуйте, пишите нам слова благодарности. Сохранить не забудьте! ⠀ Я Александр и Вадим любим, когда нам пишут что-то приятное) ⠀ ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ⠀ ❤️Ставьте лайк Сохраните, чтобы не потерять Напишите пару приятных слов ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ ★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА ★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Как угол в колене влияет на ягодицы и другие разгибатели бедра 2. Пулловер. Грудь или Спина. Что сильнее работает? 3. Пресс. Верхний и нижний. Упражнения 4. Упражнения для стопы. Интеграция с телом 5. Упражнения для ягодиц без напряжения поясницы. Миограф С уважением, Александр Семёнов

0/0


0/0

0/0

0/0