Как перестать накручивать себя и начать жить: страх будущего, денег и отношений

Аватар автора
АННА КОМЛОВА |ГОЛОС ПСИХОЛОГИИ
Смотрите эфир и задавайте вопросы, если еще остались. И, конечно, жду вас на терапии тревоги, где вы и с реальными причинами своей тревоги разберетесь, и научитесь управлять ей, и начнете возвращать себе силу, которую сейчас тратите на состояние «мотылька в банке». Итак, 14 декабря в 11:00 по мск – запись будет в доступе 6 месяцев🔥, так что вы сможете практики делать повторно – продолжительность 3 часа, а пользы как от 1-2 месяцев психотерапии. – практики терапевтические. Они работают на трансформацию состояния из тревожности в СИЛУ. Это НЕ временный эффект ☝️а еще один кирпичек в фундамент вашей личности – 🎁БОНУС: доступ к курсу с практиками по работе с соматическими симптомами тревоги Содержание: 00:00 Понятие справедливости. Обостренное чувство несправедливости. Как проработать пошагово 04:52 Период неудач. Тревога по поводу будущего. Как не тревожиться по поводу будущего 08:34 Можно ли ребенку поменять жизненный сценарий 11:22 Как понять причину тревоги если не осознаешь ее 13:27 Как перестать себя запугивать, искать поводы для тревоги 15:29 Может ли тревога в апатии и откладывании жизни на потом 17:29 Как перестать откладывать жизнь на завтра 22:23 Как справиться с тревогой в близких отношениях 25:31 Постоянные переживания о деньгах 27:30 Что может подсветить чувство ревности кроме неуверенности в себе. Ревность 30:44 Как перестать переживать по мелочам 34:30 Тревога это всегда сигнал 35:50 Тревога что не смогу зарабатывать достаточно денег 37:05 Интуиция пропала...

0/0


0/0

0/0

0/0