Полонез (Карагезова И.В. + Калараш Л.С.). Танцуем правильно

Сегодня в программе очередной танец исторической программы - танец-шествие Полонез. Урок для вас ведут преподаватели Карагезова Ирина Викторовна и Калараш Лариса Сергеевна. Полонез - это торжественный танец-шествие в умеренном темпе, имеющий польское происхождение (от французского слова «polonaise» - «польский»). Исполняется в начале бала, подчёркивая возвышенный характер праздника. В полонезе танцующие пары двигаются по определённым геометрическим фигурам, установленными распорядителем бала либо первыми парами. Немного истории: иногда исполнение полонеза затягивалось на долгие минуты и даже часы, пока первые пары вели всю процессию по залам усадьбы или дворца. Оркестр при этом также передвигался вместе с танцующими, идя спереди или сзади. «В течение двух или трех часов государь танцует полонез с дамами императорской фамилии и свиты, причем удивительно, как толпа, не зная, в какую сторону направятся танцующие во главе с императором, всё же расступается вовремя, чтобы не стеснить движение монарха» (А. де Кюстин). К счастью, сейчас традиция ходить полонез по нескольку часов отошла в прошлое. По нашему мнению, оптимальная длина полонеза для среднего бала (80-120 человек) - от 8 до 12 минут. В основе полонеза – изящный и легкий ритмичный шаг, который «сопровождался неглубоким и плавным приседанием на третьей четверти каждого такта. В танец входили также реверансы и поклоны. В полонезе нет сложных хореографических украшений, замысловатых движений и поз. Но вместе с тем...