Непризнанные чувства. Скажите, доктор

О том, что положительные эмоции полезны для здоровья, исследователи знают давно. Однако несколько более свежих исследований указывают на то, что здоровье может зависеть не только от наличия хороших чувств, но и от разнообразия самих переживаний, которое позволяет сохранять эмоциональный баланс и психологическую устойчивость. Как не бояться негативных чувств, как научиться их признавать и правильно переживать? Об этом расскажет врач-специалист. Этот эфир выходит в рамках недели ЗОЖ, посвященной сохранению психического здоровья. У нас в студии Ирина Николаевна Черенкова – медицинский психолог Новгородского областного наркологического диспансера «Катарсис». Выпуск от 9 октября 2024 года Мы в сети: