Что такое ЛЕНЬ и как с ней справиться? КАК НЕ УПУСТИТЬ ВОЗМОЖНОСТИ?

Что такое Лень? Почему она не даёт развиваться людям и преуспевать в делах? В этом выпуске мы говорим не только об этом! Мы поговорим о том как физиология и питание в том числе влияет на состояние человеческого мозга. Также о том насколько важно действовать поступательно, идти маленькими и уверенными шагами к большим целям! Наши соц сети: 0:00 - начало 1:11 - Что такое лень на простом языке? 2:47 - Обесценивание цели 3:00 - Отсутствие движения 4:00 - Как мотивировать себя к действию? 4:44 - Нехватка глюкозы 5:25 - Глюкоза влияет на ресурсность 6:10 - Конфликт мозга и тела 7:54 - Для решения задачи нужно достаточно энергии 9:32 - Не отвлекать мозг во время переговоров для продуктивности 11:35 - Без тебя ничего не решится 12:10 - Нужно всегда заботиться о своём теле. Питание важно 13:43 - Физиология влияет на психологию человека 15:29 - Сомнения мешающие действиям 16:26 - Волнение сбивает с пути 17:17 - Сон как единственный способ медитации 18:03 - Образы и внушаемость 18:51 - Правильно маленьких шагов 19:34 - Теоретики и практики 20:43 - Как это связано и Нейроинтуицией? 21:35 - Завершение выпуска