🌟 МЕДИТАЦИЯ "Я ЕСТЬ СВЕТ": ПОЛНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ И РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ

🌌 Погрузитесь в состояние чистого бытия и пробудите свою истинную природу! Эта глубокая медитация поможет вам: 💎 Осознать себя как чистую энергию и свет 🌀 Выйти за пределы ограничений физического тела ✨ Испытать состояние абсолютного расслабления 🌠 Расширить сознание до космических масштабов ЧТО ВЫ ОЩУТИТЕ: Чувство невесомости и растворения границ Единство со всей Вселенной Глубокий покой на всех уровнях бытия Ясное осознание "Я Есть Присутствия" ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ: 1️⃣ Лягте в удобном положении (можно под колени подушку) 2️⃣ Закройте глаза, сделайте 3 глубоких вдоха 3️⃣ Начните повторять про себя: "Я есть Энергия" "Я есть Свет" 4️⃣ Представьте, как ваше тело превращается в золотистое сияние 5️⃣ Позвольте сознанию расширяться бесконечно КЛЮЧЕВЫЕ ОСОЗНАНИЯ: "Я не тело - я вечное Сознание" "Моя истинная природа - безграничный Свет" "Я пребываю в вечном Здесь и Сейчас" "Вселенная дышит через меня" ХЭШТЕГИ: #духовныйрост 🌿 СОВЕТ: Практикуйте утром после пробуждения или перед сном. Записывайте свои переживания!