Медитация для освобождения от чужой ответственности и возвращения своей силы

Это глубокая, целительная медитация подойдёт тем, кто чувствует усталость, перегрузку, ощущает, что несёт слишком много груза — не только своего. Эта практика помогает снять внутренние зажимы, вернуть свою силу и освободиться от груза чужой ответственности. Идеальна, если чувствуете переутомление, тревожность, ощущение, что «тянете всех на себе». В ней мы возвращаем энергию туда, где ей и место, и принимаем назад свою силу, свою ответственность и право быть собой. Вы увидите свой "энергетический рюкзак" и почувствуете, как он становится легче. Это практика очищения, возвращения к себе, восстановления границ и целостности. Подходит для ежедневной внутренней гигиены и глубокого перезапуска. 🎧 Рекомендуется слушать в наушниках, в спокойной обстановке. Благодарю, что выбираете практики, которые возвращают вас к себе. Если почувствуете отклик — ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь в комментариях, как прошёл ваш опыт. С любовью, Ирина. #алхимиядуши #грузответственности