Как за 7 дней поднять уровень энергии до максимума

⚡ Хотите прибавить энергии в каждый день? В этом видео я рассказываю о простой и мощной практике — дневнике энергии. Узнаете, как научиться замечать, что вас заряжает, а что «крадёт силы», и как с помощью этой методики добавить больше ресурса в обычные дела. В этом видео: • Как работает дневник энергии и почему он помогает расти • Простая техника фиксации энергии на встречах и в рабочих процессах • Как самостоятельно выявить свои точки потерь и источники силы • Что происходит с вашим состоянием уже через 7 дней ведения дневника Применяйте эту практику и замечайте, как растёт ваша продуктивность и возвращается вкус к жизни! #силавповседневности Подписывайтесь на мои социальные сети: