Юлия Снигирь: ЗОЖ, страхи, хейтеры и любовь без идеалов

Актриса Юлия Снигирь — о балансе между съёмками и материнством, борьбе с комплексами и искусстве сохранять любовь. В этом выпуске: * Пищевые привычки — почему актриса не фанатеет от ЗОЖ, но пьёт воду из стекла * Хейтеры — кто они и как научиться их игнорировать * Секрет отношений — как не потерять романтику спустя годы * Страхи — что входит в «круг влияния» актрисы Подписывайтесь на социальные сети ведущих подкаста Тревога, выгорание, чувство потерянности — знакомо? Вы не одиноки. «Разберёмся» — честный разговор о наболевшем. Ведущие Полина Мельцер (коуч, предприниматель, мама 6 детей) и Юлия Бордовских (телеведущая, журналист, автор книг и тренер счастливого образа жизни) вместе с экспертами разбирают то, что волнует каждого: 💬 Кризисы, выгорание, поиск себя – что делать, когда почва уходит из-под ног? 💬 Как не потеряться в культурных сдвигах, трендах и мифах? 💬 Что делать, если старые правила больше не работают? Без масок: Откровенно о страхах, ошибках и сомнениях. Никакого...