Как накачать трапецию дома без железа?

Аватар автора
Творческий Путь к Удовлетворению
#трапеция#шея#тренировка Всем,привет.Как и просили домашнее упражнение на трапецию.Выполняем 3-4 подхода по 20-25 повторений .Отдых делаем минимальный по 1 мин и наблюдаем как горит наша трапеция.

0/0


0/0

0/0

0/0