ПОЛЬЗА ФИНИКОВ с точки зрения медицины - Доктор Закир Найк

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Для тех, кто хочет поддержать проект: Сбербанк МИР: 2202 2007 0994 8622 Пусть Аллах примет от вас! Наша миссия - Dawah, разъяснение Истины и призыв к ней людей. Польза фиников с точки зрения медицины. Следующий вопрос. Пророк Мухаммад ﷺ, как вы уже упоминали в предыдущих эпизодах, разговлялся финиками, и поэтому всем рекомендуется разговляться финиками. Не могли бы вы рассказать нам о пользе фиников с точки зрения медицины. Финики — это очень здоровая пища. В них высокое содержание углеводов, от 40 до 80%. В них практически нет жиров – от 0.2 до 0.5%. Они содержат около 15-ти разных минеральных веществ и солей. Около 6 разных витаминов. Белковый состав от 2.3 до 5.6%. Высокое содержание клетчатки - от 6.4 до 11.5%. Все зависит от разновидности фиников. А поскольку в них высокое содержание углеводов, то они являются отличным источником энергии. Как только вы покушаете финик, он тут же прибавит вам сил. Финики намного эффективнее даже порошковой глюкозы, они мгновенно дают энергию. Человек может месяцами жить на одних финиках и воде. Мы знаем, что в доме нашего Пророка ﷺ иногда целыми неделями не было еды, и ему приходилось жить на одной воде и финиках, а иногда на финиках и верблюжьем молоке. Поэтому финики представляют собой здоровую еду. От содержания жира вы не прибавите в весе, в финиках его практически нет. Следовательно, если вы следите за своим весом, то вам ничего не грозит....