Вкусно и просто Завтрак №2 // Термодинамическое питание доктора Шишонина

❤️ Продолжаем делиться идеями для приготовления завтрака. Второй выпуск с эндокринологом-диетологом клиники уже на канале. ✅ Ингредиенты: «Геркулес» или овсяные отруби; оливковое масло; арахисовая паста; авокадо; протеин; молоко. Продукты поместить в блендер, залить молоком и перемешать. Такой завтрак зарядит энергией, витаминами и прекрасно насытит с утра.  ❗️ Размер порции можно адаптировать под себя. Если нужны точные расчёты, пишите в комментариях. ❤️ Подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео. по телефону 8 800 350 36 86 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях : ❗️ ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.