Почему нам так важно чужое мнение? Зависимость от одобрения

Почему мы боимся показаться не такими, как все? Почему нам трудно сказать “нет”, даже если это вредит нам самим? В этом выпуске мы вместе с психологом разбираем, что такое зависимость от чужого одобрения, откуда она берётся, как связана с детскими травмами и заниженной самооценкой, и как она влияет на наши отношения, карьеру и психическое здоровье. Этот ролик — о людях, которые живут ради оценки других и не могут быть собой. И самое главное — о том, как выбраться из этой ловушки. Задавайте вопросы в комментариях и делитесь роликом с тем, кому сейчас нужна поддержка. Телеграм бот для получения консультации и записи к врачу: @isaevclinic_helpbot Звоните круглосуточно: 8 (495) 127-64-91