Раскрытие и укрепление зоны таза для беременных с Ириной Маковий

Аватар автора
Йога для переходного возраста
Раскрытие и укрепление зоны таза для беременных с инструктором Прасу Йоги в Тбилиси – с Ириной Маковий. Асаны бережно задействуют и согласуют основные группы мышц в теле. А блок пранаям тренирует дыхательную систему будущей мамы.

0/0


0/0

0/0