СУП-ПЮРЕ из 8-ми ОВОЩЕЙ ! Быстро, просто и невероятно вкусно!

Суп- пюре из 8 овощей с кусочками картофеля, перца и кукурузы, на курином бульоне. Любимый, семейный, вкусный рецепт. В этом видео вы узнаете какой суп можно приготовить вкусно и быстро. Как сварить легкий и диетический суп- пюре без мяса , который понравится всей семье. Прекрасно подойдет, для тех кто следит за фигурой, он малокалорийный и очень вкусный. Еще и худей! Ингредиенты на 4- 4,5 литра супа: 500 мл воды; 1500 мл куриного бульона; 3 с.л. растительного масла; 100 гр 23% сливок для соусов; молотый перец и соль по вкусу; 340 гр консервированной кукурузы; Готовим из очищенных овощей: 400 гр картофеля ( в т.ч. 200 гр крупнопорезанного, для пюре и 200 гр мелкопорезанного, для заправки супа) 600 гр цветной капусты; 700 гр кабачков; 150 гр моркови; 250 гр тыквы; 150 гр репчатого лука; 200 гр сладкого болгарского перца. В 100 мл 40 ккал. Ваши лайки и комментарии вдохновляют нас создавать ещё больше качественного контента.