Медитация "Рассеиваем страхи"

"Рассеиваем страхи". 00:15 Трансформационная медитация. Обзор. 00:50 Какие бывают страхи? Выбираем один страх. 01:45 Страх высоты, темноты, воды, собак. 02:43 Страх потерять кого-то из близких. 04:23 Страх проявить, выразить себя в социуме. 05:00 Страх серьёзной болезни. 05:50 Поднимаем эти энергии и рассеиваем (созерцаем). 06:35 [Начало медитации] Практика. 22:15 Обратная связь. 22:30 Работа со своим сознанием, состояние неучастия, наблюдение. 23:40 Как правильно рассеивать, наблюдать страх? 24:45 Не ищем виноватых!!! 25:35 Чувствуем энергию страха. 26:05 Сколько раз рассеивать один страх? 27:40 Пожелания. Поблагодарить Елену, за общедоступность видео вы можете, перейдя по ссылке: ============================================================== #Elena_Tereshenko