НАСКОЛЬКО ЧАСТО НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ?

Аватар автора
Домашние тренировки для всех
Сколько нужно тренироваться для достижения стабильного результата, какую долю этих тренировок должен занимать фитнес и какую - аэробные тренировки? Комментируйте мои видео! Если у вас есть вопросы о тренировках в тренажерном зале, проблемах похудения, снижения веса или набора мышечной массы - задавайте их в комментариях, я всем отвечу! Пишите мне в Директ! Буду рад ответить на ваши вопросы.

0/0


0/0

0/0

0/0