3 СУПЕР ПРИЕМА ОМОЛОДЯТ ВАШИ ГЛАЗА РАЗГЛАДЯТ НОСОСЛЕЗНУЮ БОРОЗДУ, УБЕРУТ ОТЕКИ

✨ Упражнения для молодости глаз и улучшения зрения ✨ Девочки, хочу поделиться простыми, но очень мощными практиками для глаз. Cпециальные упражнения помогают сохранить сияние взгляда, молодость кожи и даже улучшить зрение. 💧 Почему это работает? Каждое движение стимулирует кровообращение вокруг глаз, улучшает питание тканей, активирует мышцы, которые мы почти не задействуем в обычной жизни. В результате: ✔️ уходит напряжение и усталость, ✔️ разглаживаются мелкие морщинки, ✔️ глаза становятся ярче, а зрение — чётче. Сегодня мы будем работать с круговой мышцей глаз, чтобы убрать отёки и подтянуть кожу. 1️⃣ Разогрейте ладошки, чтобы пальчики стали тёплыми. 2️⃣ Поставьте их по линии надкостницы и лёгкими «перетирающими» движениями проходите по кругу вокруг глаз. Движения мягкие, без растяжения кожи, только работа с тканями. 3️⃣ Почувствуйте, как глаза буквально раскрываются и становятся «живыми». Дальше — небольшой секрет от меня: зафиксируйте уголки глаз пальчиками, слегка приподнимите подбородок и начните мягко моргать — 10 раз подряд. Это упражнение укрепляет мышцы век и улучшает циркуляцию. В конце сделайте лёгкий массаж переносицы и носослёзной борозды — так вы снимете отёки и вернёте лицу свежесть. 🌸 Попробуйте, и вы сразу заметите разницу: один глаз словно раскрылся, стал ярче и свежее! Эти простые приёмы — помогут вам улучшить зрение. ----------------------------------------------------------- ☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг...