Омлет на пару с овощами вкусно и полезно для детей и взрослых

Паровой омлет на завтрак для детей и взрослых быстро, вкусно, полезно . Овощи берите какие любите, вкусно с грибами, брокколи, цветной капустой , по сезону я добавляю кабачки, помидорки ,присыпаю омлет зеленью , иногда сыром ...Вариантов много ) В этот раз я взяла замороженные овощи (горошек, кукуруза, стручковая фасоль, цветной болгарский перец) Для приготовления потребуется : Яйца - 3 шт Молоко - 50 мл Смесь овощей для омлета (или любые на ваш вкус) - 100 г Соль - по вкусу