Медитация на избавление от стресса и тревоги

Друзья, сейчас, как никогда раньше, мне хочется обнять и поддержать каждого Поэтому я создаю эти медитации, которые потоком льются в моё сознание и преобразуются в слова. Это сложно объяснить. Но я точно знаю, что сейчас то самое время, когда нужно культивировать в себе любовь, доброту, принятие, осознанность и помогать окружающим, оставаясь ,в первую очередь, человеком. Эта Медитация в совокупности с аффирмациями поможет вам осознать и принять все негативные эмоции, скопившиеся в теле, а также прожить их и отпустить Для более глубокого расслабления и погружения в практику слушайте эту медитацию в НАУШНИКАХ. ___________________ Привет! Меня зовут Ксюша. Я мама и ,в первую очередь, просто человек, который стремится к постоянному развитию, духовному росту, осознанному образу жизни и минимализму. Стараюсь как можно больше путешествовать, познавая новые грани этого мира и своей души. Также на этом канале я делюсь с вами своими мыслями о волнующих меня вопросах, авторскими медитациями и практиками, любимыми рецептами и всем, что меня вдохновляет. Подписывайтесь на мой канал! Буду рада и благодарна, если вы станете моими друзьями и попутчиками в этом большом путешествии под названием ЖИЗНЬ.❤️✨✨✨