Ошибки новичков на турнике и брусьях. Почему нет прогресса в тренировках?

Аватар автора
Йога для развития силы воли
ТОП ошибок новичков на уличной площадке. Хотите правильно заниматься физкультурой и делать крутые уличные воркауты? Тогда развивайте свое тело правильно и не допускайте ошибок. Если изначально поставить кривую технику, то в последствии сложно будет её исправить. Учитесь выполнять упражнения правильно с самого начала, если ваша цель - тренировки на улице, развитие естественной и функциональной мускулатуры. --------------------

0/0


0/0

0/0

0/0