Школа бокса. Урок №2: прямые удары

Аватар автора
Тренировки юных бойцов
Бокс – это вид спортивных единоборств, требующий от спортсмена силы, выносливости и ловкости. В этом видеокурсе мастер спорта международного класса Александр Ковтик покажет как разминаться и тренироваться перед боем, рассмотрит все виды ударов, связок, серий, методов защиты. Во втором уроке видеокурса бокса для начинающих вы узнаете, как выполнять прямые удары

0/0


0/0

0/0

0/0