Лимфодренажная тренировка. 5 МИНУТ. Эффективные упражнения на все тело для снижения отеков

Это короткая, но очень эффективная тренировка всего на 5 минут для снижения отеков для вашего тела. Лимфодренажная тренировка - это уникальные техники, которые стимулирует лимфатическую систему для улучшения циркуляции жидкостей в теле. Эффективные упражнения и массажные техники помогают снизить отечность, улучшить обмен веществ и создать ощущение легкости и подтянутости в теле. Данный комплекс может стать отличным началом твоего дня, или хорошей разминкой перед силовой тренировкой. Сделай прямо сейчас и почувствуй легкость во всем теле. _____________________________________________ Привет, меня зовут Наталья Эрикенова! И это место, где каждое ваше движение и каждое упражнение становятся красочным мастерством вашего тела. Эти тренировки - настоящее искусство, где вы раскроете свой потенциал, достигнете гармонии и совершенства в теле. ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ!