Бессонница: ✅ лечение, симптомы и причины инсомнии

Бессонница (инсомния) — одно из самых распространённых нарушений сна, которое влияет на качество жизни, работоспособность и психическое здоровье. В этом видео Шалягин Михаил Андреевич, врач-психиатр, психотерапевт, подробно рассказывает о формах, причинах и симптомах бессонницы, её осложнениях, диагностике и современных методах лечения. Вы узнаете, как вовремя распознать проблему, какие подходы помогают восстановить здоровый сон и почему важно обратиться за помощью специалиста. 📑 Содержание: 00:00 — Формы бессонницы 01:28 — Причины бессонницы 02:27 — Симптомы бессонницы 02:53 — Осложнения заболевания 03:38 — Лечение бессонницы 05:49 — Диагностика 06:17 — Бессонница при психических расстройствах 06:39 — Заключение 🥼 Врач Шалягин Михаил Андреевич Психиатр, психотерапевт Принимает в клинике и онлайн 🏥 Клиника Доктор САН Адрес: Санкт-Петербург, ул. Марата, 78Р Телефон: +7 812 407-18-00 #РасстройстваСна