Медитация - Накопление сил и преодоление стресса

Когда Вы попадаете в «трудные ситуации» и нуждаетесь в дополнительном источнике энергии, вспоминайте о своём энергетическом Резервуаре. Заведите себе привычку – создавать и сохранять запасы энергии. Начинайте делать это упражнение хотя бы за день до очень важного или предполагаемого стрессового события. Это поможет Вам отвлекаться от дурных мыслей, которые только ещё больше усугубляют стресс, переключив своё сознание на создание позитивных «помогающих» образов. Медитация -"Накопление сил и преодоление стресса" дарит человеку крылья в нужное для этого время. 💎Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео. И скажите своей мечте -"ДА!". Если вы хотите быть в курсе всех последних новостей, интересных статей, а также участвовать в обсуждениях и получать эксклюзивный контент, то присоединяйтесь к нашим группам "Скажи мечте - ДА!" : #мечта