Если ступни болят

Работаем со стопой. Привет! Сегодня поговорим про стопы. Почему важно работать со стопой? Стопа, это фундамент, на котором держится вся конструкция нашего тела. И если со стопой что-то не в порядке, стопроцентного результата, например, при работе с лицом, мы не получим. Состояние стопы всегда будет влиять. Для наглядности, опишу упрощенно, как это происходит. В стопе перегрузилась и зажалась какая-то мышца: ➡️ дальше, по цепочке, немного изменилось положение свода стопы ➡️ отреагировало колено, тоже немного изменив положение ➡️ дальше таз уже не может оставаться в прежнем положении и изменяется ➡️ за ним поясничная область ➡️ дальше грудной отдел ➡️ за ним неминуемо шея ➡️ а там уже и положение головы, и натяжение мышц всего лица. ?Это небольшие изменения, они происходят незаметно, но накапливаясь, сильно меняют всю картину нашего тела. На видео показываю технику работы со стопами. Будьте красивыми! ?