Тибетская гимнастика для энергии тела за 3-5 минут. Выполнять прямо в кровати.

В этом видео мы расскажем о тибетской гимнастике, которая поможет вам пробудить энергию вашего тела и активировать нервную систему. Мы покажем вам несколько простых упражнений, которые можно выполнять прямо в кровати всего за 3-5 минут. Также вы узнаете, как эти упражнения помогают очистить кишечник и дать телу заряд на целый день. Не упустите возможность пробудить свою энергию и почувствовать себя лучше благодаря тибетской гимнастике! Большая благодарность Владимиру Древсу за трансляцию таких полезных знаний для всего общества! Подписавшись на наш канал, вы мотивируете нас и в дальнейшем делать для вас больше полезных видео. #МышлениеБудущего