Как повысить самооценку и стать уверенной в себе | Ксения Демина

За высокой самооценкой и уверенностью в себе стоят все те достижения и та жизнь, о которой вы мечтаете, но не еще имеете. Откуда берется низкая самооценка и как ее повысить - смотрите в этом видео. 00:00 Начало 01:01 Как формируется самооценка и как наши мысли влияют на самовосприятие 06:06 Что делать для того, чтобы самооценка начала повышаться 09:26 Заключение #уверенность