Как бить боковой чтобы вырубать Куда уходит сила

Как бить боковой чтобы вырубать Куда уходит сила во время удара? В этом ролике я расскажу свое мнение как правильно бить боковой удар для того чтобы удар стал нокаутирующим. Хук и свинг — мощные боковые удары, направленные на снятия блока противника. Определение видов бокового удара: Хук — короткий боковой. Самый мощный удар, который эффективен с ближней или средней дистанции. Характеризуется небольшой амплитудой и нанесением без замаха. С помощью хука можно обойти глухой блок соперника, не раскрываясь сильно. Менее заметен в отличие от прямого, удар большой силы. Наносится стремительно, и противник не успевает увернуться(выполнить нырок) и контратаковать. Свинг — сильный прием, позволяющий сбить блок. Наносится с большой амплитудой. Недостаток свинга в том, что он заметен, и противник может выполнить нырок, уйти от удара. Боковой удар на дальней дистанции можно бить с наскока. С ближнего и среднего расстояния (дистанции) посредством боковых ударов сбивается блок оппонента, удар легко наносится после уклона или нырка. Техника удара хук не зависит от руки спортсмена (левая или правая). Боковые удары по правилам начинаются со скручивания с ног, перенося центр тяжести с одной ноги на другую. Нога должна встать на полстопы, пятку нужно докрутить наружу оторванной от пола. Получается, что бедро подается вперед. Руки в положении перед собой большими пальцами к груди. Важна правильная балансировка. При этом спину необходимо держать прямой, плечи и предплечье — в одну линию, и...