Упражнения против боли в тазобедренном суставе. Лечение коксартроза.

Комплекс упражнений для лечения коксартроза 3-4 степени. ВСЕ ЧЛЕНЫ КЛУБА ПОЛУЧАЮТ: ✅ доступ к пополняемой коллекции мини-курсов! Каждый курс включает комплексы упражнений для решения конкретной задачи. Список мини-курсов ниже? ✅ 8 групповых онлайн занятий в месяц. Встречаемся на платформе zoom. ✅ 4 эфира в месяц с экспертами здоровья, за которых я отвечаю... то есть у вас есть страховка от недостоверной информации. ✅ записи видео-уроков спонсорской программы моего YouTube-канала. ✅ записи всех прошедших эфиров и занятий. Они сохраняются в архиве клуба и в любой момент к ним можно вернуться, пересмотреть и позаниматься. МИНИ-КУРСЫ КЛУБА ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ: 1) Здоровая шея. (5 видео-уроков) 2) Здоровые тазобедренные суставы. (5 видео-уроков) 3) Здоровье и сила спины. (4 видео-урока) 4) Свободная спина и шея. (4 видео-урока) 5) Здоровый позвоночник и осанка. Уровень 1. (4 видео-урока) Параметры зеленой резиновой петли для фитнеса: Длина 1040 мм, Ширина 45 мм, Сопротивление 22-56 кг. Похожие резинки можно найти в спортивных или в популярных интернет магазинах. Дверной зажим можно купить или сделать своими руками из обычного ремешка для йоги. ? НАВИГАЦИЯ: 00:00 О чем это видео? 00:40 Что такое коксартроз? 01:14 Что характерно для коксартроза? 02:32 Как измерить подвижность в суставе? 03:32 Как диагностировать коксартроз? 04:47 Комплекс упражнений для лечения. 08:58 Про боль при коксартрозе 1-2 степени. 09:37 Про импиджмент синдром ТБС. 11:21 Тест на импиджмент (FADDIR) 12:33...