Рецепт каши из льна Самая полезная каша на завтрак Льняная каша с тыквой грецкими орехами и медом

#здоровье Льняная каша из льняной муки Ингредиенты Льняная мука - 2 ст. л. Молоко - 1/2 стакана Курага (или другие сухофрукты) - 1 ст. л. Кедровые орехи - 1 ч. л. Сахар - 1/2 ч. л. Соль - на кончике ножа Льняную муку залить кипящим молоком, тщательно перемешать, чтобы не образовались комки, оставить на 2 минуты, чтобы мука набухла. Добавить в кашу соль, сахар и кедровые орехи, перемешать. Можете использовать миндаль или любые другие орехи. Затем добавить в кашу сухофрукты, или свежие фрукты и сразу подавать к столу. Подпишитесь на мой канал «Tasty Food» Видео по темам: